Jópofa Bolt - Ahol a fa hatás a nyerő

Ha olyan vírusellenes gyógynövényeket kutatott, amelyek segítenek a közönséges megfázás vagy az influenza leküzdésében, valószínűleg találkozott az echinacea-val - egy erőteljes növényrel, amely jelenleg virágzik a természetes egészségügyi piacon.

 

Miért hömpölygő népszerűség ebben a csodálatosan vonzó virágban? Mivel az echinacea úgy jár egészségünkkel és jólétünkkel, mint néhány növény a bolygón. Most ezt kell lemaradni.

 

Az egykor a megfázás megelőzésének alternatív módjaként ismert, az echinacea gyorsan ismertté válik többféle felhasználása és előnyei miatt - a rák elleni küzdelemtől a fájdalom enyhítéséig.

És képzeld csak? A betegség megelőzése érdekében nem kell egész évben echinacea-termékeket vásárolnia. Ehelyett próbáljon saját kivonatot készíteni, és használja ki ennek a növénynek a hihetetlen gyógyító tulajdonságait.

 

Az Echinacea őshonos észak-amerikai kagylóvirág, amelyet az alföldi indián törzsek több mint 400 éve fedeztek fel és használtak hagyományos gyógynövényként. Technikailag gyógynövényként besorolva az echinacea növény több faját felhasználják gyógyszerek előállításához a virágaiból, leveleiből és gyökereiből.

 

1950 és az antibiotikumok bevezetése előtt az echinacea megbecsült gyógyászati ​​státusszal rendelkezett. Az egészségügyi ipar elmozdulásával az antibiotikumok váltak dühbe, és a ma már híres gyógynövény elvesztette megbecsülését.

 

Népszerű növény lett. Más néven  Echinacea purpurea, közismert nevén a halvány lila kasvirág, az Echinacea növény kedvelt a kertészek és a pillangó szerelmeseinek. A vonzó virág, amely domború fejű, rózsás, rózsaszín vagy lila szirmokkal hasonlít a százszorszépekre, erős szárakon nő, messze a lomb felett.

 

A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a gyökérben található vegyi anyagok jelentősen eltérnek a növény felső részén található vegyi anyagtól. Ha elemezzük a lila kagyló gyökereit, láthatjuk, hogy nagy koncentrációban tartalmaznak illékony olajokat, míg a talaj felett növő részek általában több olyan poliszacharidot tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy kiváltják az immunfunkciókat. Az Echinacea kivonat lényegében a növény ezen felső részéből származó tinktúra.

 

Az echinacea számos kémiai alkotóeleme valójában erős immunitásstimulátor, és jelentős terápiás értéket biztosíthat. Néhány, amit valószínűleg ismer, az illóolajok, flavonoidok, inulin, poliszacharidok és C-vitamin. 

 

A növény rendkívül tápláló kivonatairól szóló beszámolókon felül megtudtuk, hogy a növény föld feletti része a leghatékonyabb. Érdekes módon Németországban az étkezési gyógynövényeket a kormány szabályozza, és az Echinacea purpurea fajok föld feletti részeit valóban húgyúti fertőzések, felső légúti fertőzések, megfázás és lassan gyógyuló sebek természetes gyógymódjaként hagyják jóvá.

 

Milyen előnyei vannak az echinacea szedésének? Bár úgy tűnik, hogy végtelen sok az echinacea előnye, ez a kilenc kiemelkedik.

 

1. Harcol a rákkal

A Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH) lenyűgöző kutatást tett közzé az echinacea előnyeiről az agyrák tekintetében. A kutatók kijelentik , hogy „az Echinacea-ban található fitokemikáliák gyógyászati ​​értéke egyértelműen nyilvánvaló, és jelzi, hogy ezek a szerek, valamint a többi gyógynövényben még nem felfedezett fitokémiai anyagok értékes eszközök lehetnek a daganatok leküzdésében”. 

A kutatók szerint az echinacea további alternatív rákkezelésként való használatát most szó szerint a „hagyományos terápia mellett - vagy helyette - javasolják”.

 

2. Fokozza az immunrendszert

Hogyan segít az Echinacea megfázás és influenza esetén? A Lancet Infectious Diseases folyóiratban megjelent , a Connecticuti Egyetem meta-analízis vizsgálatot végzett, amely 14 tanulmány felhasználásával értékelte az echinacea hatásait:

Megállapítást nyert, hogy:

• Az Echinacea 58 százalékkal csökkentheti a megfázás esélyét
• Az Echinacea csaknem másfél nappal csökkenti a nátha időtartamát

Craig Coleman, a gyógyszerészeti gyakorlatok adjunktusa és a tanulmány vezető szerzője hozzátette, hogy "A tanulmányunk hazavihető üzenete az, hogy az echinacea valóban hatalmas hidegmegelőzéssel és hidegkezeléssel jár. Pontosan ezért az echinacea-termékek a számos hatékony megfázás elleni szer egyikének.

 

Dr. Coleman megállapította, hogy " ennek a megállapításnak a jelentősége egyértelművé válik, ha figyelembe vesszük, hogy az amerikaiak évente egymilliárd megfázásban szenvednek, és évente körülbelül 1,5 milliárd dollárt költenek orvoslátogatásokra, és további 2 milliárd dollárt költenek évente vény nélkül kapható köhögés és megfázás kezelésére"

 

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma Természeti Erőforrás-védelmi Szolgálata jelentése szerint úgy tűnik, hogy az immunrendszert erőteljesen befolyásolja az echinacea dózisának szintje. Úgy tűnik, hogy 10 milligramm echinacea testtömeg-kilogrammonként, naponta 10 napos időtartamra bevéve, hatékony immunitás serkentőként. 

 

Ezenkívül a Hindawi orvosi folyóirat olyan anyagokat tett közzé, amelyek arra utalnak, hogy az echinacea megállítja a vírusos megfázást. Az echinacea előnyeinek legjelentősebb eredményei azonban a visszatérő fertőzésekre gyakorolt ​​hatások voltak. A mai napig a kutatások azt mutatják, hogy a növény valószínűleg csökkenti a megfázás tüneteit, de úgy tűnik, hogy az echinacea hatása erőteljesebb, ha a megfázás tünetei elkezdődnek.

 

És egy másik tanulmány, ez megjelent Virus Research , értékeltük a hatásait echinacea vírusos és másodlagos bakteriális fertőzések, amelyek gyakran követik. A növényi kivonatok képesek voltak harcolni a vírusos légúti fertőzésekkel, köztük az influenzával, miközben csökkentették a gyulladást és csökkentették a bakteriális szövődmények kialakulásának kockázatát is.

 

Ezért láthatja, hogy miért használják az echinacea termékeket olyan vírusos megbetegedésekre, mint a nátha és az influenza, különösen a kivonatok, az integratív orvosok, homeopátiák, természetgyógyászok és még sok más számára a betegek számára kedvelt ajánlás.

Kapcsolódó:  Hogyan lehet feljavítani az immunrendszert - a 19 legfontosabb erősítő

 

3. Enyhíti a fájdalmat

Az Echinacea története akkor kezdődött, amikor az alföldi indiánok az Echinacea purpurea- t fájdalomcsillapítóként használták.

Különösen hatékony fájdalomcsillapító a következő típusoknál:

 

• Fájdalom a belekben
• Fejfájással járó fájdalom
• HSV-vel (herpesz) társuló fájdalom
• A gonorrhoeaval járó fájdalom
• A kanyaróhoz társuló fájdalom
• Kígyóharapások
• Torokfájás
• Hasfájás
• Mandulagyulladás
• Fogfájás

 

Néhány gyakori módja az echinacea-termékek fájdalomcsillapításának: a gyógynövényes echinacea teát inni, vagy akár pasztát készíteni a szárított gyógynövényből, és dörzsölni közvetlenül az érintett területre.

 

4. Hashajtóként funkcionál

Mint sok gyógynövény, az echinacea is különösen gyógyítja a gyomrot és az egész gyomor-bél traktust. Szerint Medical Gyógynövények például echinacea már kimutatták, hogy a munka, mint egy enyhe hashajtó, amely a székrekedés enyhítésére és dolgozik, mint egy nyugtató szer. 

 

A gyógytea fogyasztása különösen hatékony ebben. Krónikusabb állapotok esetén minden nap egy csésze tea segíthet lazítani a beleket - míg napi 2-3 csésze hirtelen rohamok esetén.

 

A mellékhatások kockázatának csökkentése érdekében azonban ne használja túl az echinacea-t. A biztonság érdekében feltétlenül napi két csészére korlátozza a teáját, és a címkéin feltüntetett utasítások szerint vegyen be kiegészítőket.

 

5. Gyulladásgátló szer

Világszerte az első számú gyilkos, a gyulladás a legtöbb betegség gyökere. Különböző tényezők - többek között a stressz, az ételünkben található toxinok és a rossz alvás - mind hozzájárulnak ehhez. Szerencsére, amint azt a British Columbia Egyetem kifejtette , a rendszeres echinacea-fogyasztás hatékonyan megfordíthatja és enyhítheti a különféle gyulladásokat. 

 

Az echinacea-t tartalmazó termékek még az uveitis vagy a szemgyulladás esetén is segíthetnek. Célszerű azoknak az embereknek, akik krónikus gyulladásos betegségekkel küzdenek, mint például a reumás ízületi gyulladás, rendszeresen fogyasztani a gyógyteát a rendszerszintű gyulladás csökkentése érdekében.

 

6. Javítja a bőrproblémákat

Az Echinacea a bőr számára is előnyös, többek között javítja a bőr hidratáltságát és csökkenti a ráncokat. A kutatások azt mutatják, hogy a növényi kivonatokat tartalmazó bőrtermékek használata hozzájárulhat a bőr egészségének javításához. Ráadásul nem mutatott mellékhatásokat, például a bőrirritációt. 

 

7. Segít javítani a mentális egészséget

Az Echinacea angustifolia az ADD / ADHD-vel kapcsolatos specifikus betegségek kezelésére ajánlott faj. Mind az ADD / ADHD-ben szenvedő felnőttek, mind a gyermekek esetében a normálnál nagyobb az esély az érzelmi zavarok tapasztalására, különösen

• Szorongás
• Depresszió
• Szociális fóbiák

Ismét az adagolás kulcsfontosságú. Javasoljuk, hogy az emberek egyszerre csak 20 milligrammot vegyenek be, és ne többet. Valójában több mint 20 milligramm adagonkénti bevétele valóban megszüntetheti az echinacea előnyeit, amelyek enyhítik a szorongást.

 

8. Enyhíti a felső légúti problémákat

Immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatása miatt a kutatások azt mutatják, hogy az echinacea a következő felső légúti tünetek javítására képes: 

• Akut arcüreggyulladás
• Minden influenza
• Asztma
• Megfázás
• Krupp
• Diftéria
• Gyulladás
• Torokgyulladást
• Tuberkulózis
• Szamárköhögés

Valójában az asztmában szenvedők klinikai vizsgálatában az echinacea a klasszikus szintetikus gyógyszerekhez hasonlóan járt el az asztma kezelésében. A kutatók azt írták, hogy "A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy az asztmával kapcsolatos citokinek szekréciója a hörgő hámsejtjeiben visszafordítható az Echinacea készítményekkel."

Különösen az echinacea mutatott jelentős hörgőtágító és gyulladáscsökkentő hatást. A tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy ez „tudományos alapot nyújt (nak) ennek a gyógynövénynek a hagyományos orvoslásban történő alkalmazásához, mint a légutak allergiás rendellenességeinek, például asztmájának kiegészítő kezelésére”.

Súlyosabb problémák esetén a kiegészítő termékek járnak, mivel például a teaivás csak nem elég koncentrált.

 

9. A fertőzés ellen küzd

Az Echinacea fantasztikus gyógymód a fertőzések egész sora ellen is. Egy tanulmány megállapította, hogy az echinacea szedése és a gyógyszeres krém bőrrel történő felvitele 16 százalékkal csökkentheti a hüvelyi fertőzések újbóli előfordulásának gyakoriságát, összehasonlítva a pusztán a gyógyszer önmagában történő bevitelével. Ismert, hogy segít:

• Véráram fertőzések
• Intim herpesz
• Ínybetegségek
• Malária
• Szifilisz
• Tífusz
• Húgyúti fertőzések
• Hüvelyi élesztő fertőzések

 

 

Fontos tudni, hogy a túl sok echinacea bevételének lehetnek mellékhatásai. Bizonyos esetekben a növényi kivonatok nagy adagjai néha hányingert és szédülést okozhatnak, különösen azoknál, akik allergiásak. Ezért nem tekinthető biztonságosnak az echinacea használatát például szezonális allergiák kezelésében.

 

Ami a növény mellékhatásait illeti, ne haladja meg a biztonságos és ajánlott mennyiség bevitelét. A hosszú távú, túlzott használat elkerülése érdekében tartson néhány hetente szünetet, ha rendszeresen használ kiegészítőket.